Пенсионеров из Новокосина пригласили на занятия спортом

30 ноя

30.11.2023. Участников проекта «Московское долголетие» из района Новокосино пригласили на занятия ОФП. Об этом сообщили в ГБУ ТЦСО «Вешняки» филиал «Новокосино». — Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании.

Цель общей физической подготовки – гармоничное физическое развитие человека, — отметили в ТЦСО. Расписание занятий: – 1 группа: вторник, четверг 16:00-17:00; – 2 группа: вторник, четверг 17:00-18:00. Адрес проведения занятий: Салтыковская улица, дом 13в.

Источник: https://novokosino.mos.ru